A Relação Entre Ansiedade e DTM: Entenda Como Estão Conectadas

A disfunção temporomandibular (DTM), que afeta a articulação temporomandibular (ATM), é uma condição que pode causar dores e desconfortos na mandíbula, cabeça e pescoço. Embora a ansiedade não seja uma causa direta da DTM, há uma relação importante entre os dois, que merece atenção para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

Como a Ansiedade Afeta a ATM

A ansiedade e o estresse são conhecidos por gerar tensões físicas no corpo, incluindo na musculatura da face. Essa tensão pode levar ao apertamento ou ranger dos dentes (bruxismo), bem como ao aumento da pressão na articulação temporomandibular.

Esse comportamento, muitas vezes inconsciente, pode agravar ou desencadear sintomas relacionados à DTM, como:

• Dores faciais;

• Dificuldade ao abrir ou fechar a boca;

• Sensação de estalos ou cliques na articulação;

• Dores de cabeça frequentes ou tensão no pescoço.

A ansiedade também pode piorar a percepção da dor. Pessoas ansiosas têm uma sensibilidade maior ao desconforto físico, tornando os sintomas da DTM ainda mais incômodos.

Fatores Internos que Potencializam a DTM

Além da tensão muscular induzida pela ansiedade, fatores anatômicos, genéticos ou alterações pré-existentes na ATM podem contribuir para o desenvolvimento da DTM. Isso significa que a ansiedade, sozinha, não é suficiente para causar o distúrbio, mas pode atuar como um fator desencadeante ou agravante em pessoas predispostas.

Como Reduzir o Impacto da Ansiedade na DTM

O tratamento da DTM exige uma abordagem multidisciplinar, que pode incluir cirurgiões bucomaxilofaciais, fisioterapeutas, psicólogos e até dentistas especializados. Além disso, algumas práticas podem ajudar a controlar a ansiedade e minimizar seus efeitos sobre a ATM:

É fundamental entender que a DTM não deve ser tratada isoladamente.

A abordagem deve considerar tanto os fatores físicos quanto os emocionais que influenciam a condição. Se você sente dores ou desconfortos relacionados à ATM, procure ajuda profissional. O controle da ansiedade e o cuidado com a saúde bucal podem transformar a forma como você lida com esse problema, proporcionando mais bem-estar no dia a dia. Não deixe de procurar orientação profissional se estiver com dúvidas ou desconfortos!

Entre em contato, será um prazer te ajudar a recuperar sua qualidade de vidads!

Texto elaborado pela Dra. Mariana Viana, Cirurgiã Dentista Especialista em Saúde da Familia e Cirurgiã Bucomaxilofacial.